view-top
룰루ff
정석
2015.02.02 10:04
227 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아침은 간단히
공복에 운동하면 근육량이 빠진다는걸 어제 봤음에도 불구하고 아침먹고 줄넘기하면 뭔가 위가 늘어날것같아서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
줄넘기 1000번하고 아침 간단히먹네요!
아침은 사과 2조각 훈제계란 마테차!
프사/닉네임 영역
룰루ff
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 닭가슴살카레야채볶음
· 인절미빙수
· 발목통증ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트3주차
1
157
준영맘
2키로가조금빠졋다!!
0
128
밍꾸3
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
룰루ff
02.02 10:09
복근있는아줌마
진짜 간단하죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ^^쫌있음 점심때니깐요~~~~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
복근있는아줌마
02.02 10:06
와 정말 간단하네요
화이팅입니다 ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동