- 미모의 여신
- 지존2016.04.06 21:4425 조회0 좋아요
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04월 06일 (음식 984kcal, 운동 328kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
984/ 1230
328/ 205
성공
(370)
아침식사 : 183kcal (18.60%)
| 사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
| 유자차 (1잔, 100g) | 69kcal |
점심식사 : 182kcal (18.50%)
| 검정콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 16g) | 10kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 30g) | 21kcal |
저녁식사 : 192kcal (19.51%)
| 찐고구마 (1.5개, 150g) | 192kcal |
간식 : 427kcal (43.39%)
| 부추전 (1소접시, 130g) | 171kcal |
| 찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
운동 : 328kcal
| 보통 걷기 (130분) | 328kcal |
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