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  • 후덜랴
  • 입문2015.02.02 11:40306 조회0 좋아요
우엉차

2.2리터 짜리 물통에 우엉차를 담아다녀요 일오기전에 헬스가스 그냥 걷기정도로 간단히 1시간이상 운동하고요
하루종일 서있는일이다보니!무리를 못하겠더라구요 오늘부터는 저녁에도 가서 열심히해보려구요! 44도전이에요!! 요리를하다보니 음식맛을보는게 스트레스였는데 운동시작하고는 괜찮다고생각하고 있어요ㅋㅋ스트레스받으면 빠질살도 안빠진다잖아요ㅋ

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  • 후덜랴
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왜 청소는 해도 해도 깨끗하지가 않을까요?
2 147 다요트곰
7개월만에 14kg감량
4 427 163/45kg도전

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댓글 (9)

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댓글리스트

입문
  • 후덜랴
  • 02.02 14:15
  • 뽀야봉봉 ㅜ맞아요 우엉이 찬성분이라ㅜ 몸이차가운사람은 안드시는게 좋데요ㅜㅜ
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정석
  • 뽀야봉봉
  • 02.02 12:02
  • 신랑이우엉차추전해줬는데수족냉증이있는사람한텐안좋다고해서못마시고있네요~~궁금한맛이긴한데
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입문
  • 후덜랴
  • 02.02 11:54
  • 올여름엔님 ㅜ 저두 오늘저녁에 가서는 런지랑 스쿼트 배우려구요! 하루종일 서있다보면 집가면 다리가 부어서 슬퍼요
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입문
  • 후덜랴
  • 02.02 11:53
  • 다요트곰님 저는 좀 진하게 해서그런지 살짠 떫은 느낌이있어요 우엉차는 따뜻하게 마셔야 효과가 좋다고 하네요
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정석
  • 다요트곰
  • 02.02 11:49
  • 올여름엔~~ 오ㅡ 생각한거랑 다른 맛인가봐요! 집에 티백 있던데 우려 먹어봐야겠네요!
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다신
  • 가자!!55!
  • 02.02 11:45
  • 우엉찬 둥굴레랑 맛이 비슷해염...약간 구수한 맛~~~
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다신
  • 가자!!55!
  • 02.02 11:45
  • 저하고 비슷하네요~~
    저도 서있는 직업이라 무린 못하겠더라구요.. 다리도 인좋쿠~~

    하지만 시작하렵니다.
    2월 스타트~~ 같이해염~~

    55를 위해♥♥
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정석
  • 다요트곰
  • 02.02 11:44
  • 우엉차는 맛이 어떤가요?!? 궁금해요
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초보
  • 꽃바비
  • 02.02 11:42
  • 저도 우엉차 마시는데 생각보다 맛도좋고 좋아요 화링~!
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