view-top
  • 콩과보리
  • 초보2016.04.06 16:08330 조회2 좋아요
공복유산소는 스텝퍼로

아침 6시에 일어나 간단히 스트레칭 후 30분 쉬지않고 꾹꾹 스텝퍼 밟기
뉴스보면서 음악 들으면서 하면 어느덧 땀도 나고 먼가 개운해지는 기분^^

프사/닉네임 영역
  • 콩과보리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 06일 (음식 452kcal)
0 419 오늘도 다이욧

썸네일

+1
04월 06일 (음식 312kcal, 운동 533kcal)
0 40 둉의

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 2.0L
  • 07.26 22:48
  • 스텝퍼 효과좋은지 여쭤봐도될까요~~?? 구매하고싶어서 고민중이거든요ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동