view-top
영보라
정석
2015.02.02 21:32
223 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
탄수화물과간식을 너무먹는가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식이조절부터 시작하고 평소처럼 운동하고 그런데 체중은 요지부동 도대체 얼마나 줄여야할지 아 답답 복근라인과 아랫배가 좀 들어간건 눈에 보이는데 두달 접어드는데 아직체중변화는 1킬로 왔다갔다 끝이 안보이고...2키로 빼기 너무 힘드네요
프사/닉네임 영역
영보라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 마테차 배송 엄청빠르네요^^*
· 오늘은 영양식
· 곤약해초샐러드
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
좀 극단적....
4
203
#베이글
+1
학생 1주일 다이어트..어떻게하죠?
3
393
방꽃
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
cy의도전😊😊
02.02 21:46
저도 그래요...ㅠㅠ
화이팅하시길!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동