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  • 여자의조건
  • 입문2016.04.06 22:2574 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 2204kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2204/ 800

0/ 1264

실패
(2668)

아침식사 : 57kcal (2.59%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 694kcal (31.49%)
어묵튀김 (1토막, 75g) 154kcal
[빙그레] 쥬시쿨자두 (1회분, 100ml) 40kcal
오징어덮밥 (1인분, 500g) 500kcal

저녁식사 : 1,050kcal (47.64%)

요구르트

요구르트 (2소접시, 160ml) 116kcal
현미찹쌀밥 (1공기, 210g) 349kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
햄버그스테이크 (1인분, 260g) 530kcal

간식 : 403kcal (18.28%)
피자 (1조각, 150g) 403kcal

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