- 임냥
- 정석2016.04.08 07:0438 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 289kcal, 운동 140kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
289/ 2258
140/ 376
성공
(1734)
아침식사 : 264kcal (91.35%)
새벽 폭식
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 김치전 (1/4인분, 37g) | 70kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 계란말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
간식 : 25kcal (8.65%)
| 딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
운동 : 140kcal
| 고정자전거 (20분) | 140kcal |
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