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  • 살을삭제해주마
  • 초보2015.02.03 01:22172 조회2 좋아요
살을삭제해야하는뎅
효과좋은 운동이 뭐가잇을 까~~놩 결론은 추.천.바.람 우리 살을 삭제해야만해요

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미치겠네요 ..ㅠㅠ
3 170 오여신
으아 오늘 새벽다짐했어요
3 127 쌈자

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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 살을삭제해주마
  • 02.03 07:54
  • 오호라 감사해요 여러분들도 살을 삭제합시당 ㅎㅎ
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지존
  • SkinnyBody
  • 02.03 07:21
  • 지방제거엔 버핏테스트 줄넘기 pt체조 조깅 빠르게걷기 등등..ㅎ
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다신
  • 꽃아짐
  • 02.03 06:37
  • 등산이 칼로리소모가 엄청나서
    금방살이 빠진대요..
    대신 하비님말씀처럼 살이트고 처진대요
    근력운동도 원하는부위마다 조금씩해주셔야한다네요~^^
    홧팅입니당
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초보
  • 살을삭제해주마
  • 02.03 01:45
  • 다욧 튼살.. 튼살 부위빼면 어떻게되나요 ㅠㅠ 사실 허벅지 부위가 이렇게 뭐냐 가랑이 경계선으로 터버렷네요
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초보
  • 살을삭제해주마
  • 02.03 01:44
  • 복부!!! 으아아아아앙 ㅠㅠ
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지존
  • 하비_IM★
  • 02.03 01:43
  • 살 삭제는 유산소 운동이 쵝오에요. 하지만.. 계속 유산소만 하다보면 살이 쳐져요.. 흔히 말하는 다욧 튼살ㅠㅠ 시간은 걸릴지라도 다욧부위에 따라 운동량을 달리 해야되요~ 복부? 하체? 어딜 우선적으로 빼고 싶은가요??
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