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  • 과거로돌아가자
  • 초보2016.04.07 07:5253 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 972kcal, 운동 560kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

972/ 1313

560/ 218

성공
(683)

아침식사 : 120kcal (12.35%)
우유 (1컵, 200ml) 120kcal

점심식사 : 580kcal (59.67%)
백반 (1인분) 580kcal

저녁식사 : 145kcal (14.92%)
백반 (1/4인분) 145kcal

간식 : 127kcal (13.07%)
밀크커피 (3잔, 345ml) 127kcal

운동 : 560kcal
스피닝 (40분) 560kcal

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