- 과거로돌아가자
- 초보2016.04.07 07:5253 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 972kcal, 운동 560kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
972/ 1313
560/ 218
성공
(683)
아침식사 : 120kcal (12.35%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 580kcal (59.67%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
저녁식사 : 145kcal (14.92%)
| 백반 (1/4인분) | 145kcal |
간식 : 127kcal (13.07%)
| 밀크커피 (3잔, 345ml) | 127kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
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