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  • 53갑시다
  • 초보2016.04.07 11:05130 조회0 좋아요
밤에 잠이 안와요...
항상 일찍 자야지 이래놓고 결국에는 3시 4시 이때 자게 되는데... 일찍 잠에 들수 있는 법 아시는 분들 있으시나요?? ㅠㅠ

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  • 53갑시다
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다람쥐 체바퀴..ㅜㅜ
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댓글 (11)

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초보
  • 53갑시다
  • 04.08 20:23
  • J- Ar 헐 네네 그래볼께요 ㅋㅋㅋ 감사합니당 ㅎㅎ
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정석
  • J-Ar
  • 04.08 00:36
  • 저도 그랬는데 일때문에 오전 6시에 일어나게 생활패턴 바꿨더니 밤만되면 일찍 곯아떨어지네요 ㅋㅋ 한 1~2주정도 엄청 일찍 일어나보세요 ㅎㅎ
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초보
  • 53갑시다
  • 04.07 16:05
  • 용이누나 맞아요..ㅜㅜㅜ휴우...ㅋㅋㅋ 왜이렇게 된건지 ㅎㅎ...
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초보
  • 53갑시다
  • 04.07 16:04
  • 프트리겅쥬 맞아요...ㅋㅋㅋ잘자야 다이어트 잘되는데 ㅜㅜ 오늘부터는 10시부터 누워있게욬ㅋㅋㅋ 후...제발 일찍 자길..ㅜ
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입문
  • 용이누나
  • 04.07 11:51
  • 흐름이 깨져버리니 일찍 자는것도 힘들어요ㅠㅠ
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정석
  • 프트리겅쥬
  • 04.07 11:49
  • 8월까지54만들자 저도 불면증
    고쳣는데 또 도져가 아휴ᆢ그렇네요ㅠ
    신랑이랑 낮과밤이 다르네요
    같을때도 잇꼬 다를때가 많네요
    오늘두시간만자고지금말똥말똥
    잘자야 다욧 잘되는데 휴ㅡㅡ
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초보
  • 라큐웅
  • 04.07 11:30
  • 8월까지54만들자 새벽에자고 늦게일어나도 생활이 규칙적이기만하면 괜찮을거같은데
    저도 그게안되서 빨리자고 빨리일어나려구요ㅠㅠ
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초보
  • 53갑시다
  • 04.07 11:28
  • 라큐웅 ㅋㅋㅋ허르 그래봐야겠어요...ㅋㅋ 요새 학교 휴학하고 너무 생활이 규칙적이지가 못하네여ㅜㅠㅋㅋ
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초보
  • 라큐웅
  • 04.07 11:25
  • 8월까지54만들자 가만히 누워있어도 잠이안와여ㅠㅠㅠㅠ 아니면 아예 일찍 기상해보세요ㅠㅠㅠ 저도고치려고 오늘 일찍일어났어요!
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초보
  • 53갑시다
  • 04.07 11:24
  • 라큐웅 오 근데 저는 밤 못샐듯ㅋㅋㅋ아...ㅜㅜ 핸드폰 때문일까요...ㅠ흠...핸드폰 안해도 맨날 못자는데 ㅜ
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