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  • 넘너리
  • 정석2016.04.07 23:3032 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 901kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

901/ 1271

0/ 211

성공
(159)

아침식사 : 212kcal (23.53%)
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) 107kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) 105kcal

점심식사 : 360kcal (39.96%)
캘리포니아롤 (1인분, 120g) 186kcal
해물야끼우동 (1대접, 50g) 90kcal
연어초밥 (1인분, 40g) 71kcal
연근 (1회분, 20g) 13kcal

저녁식사 : 224kcal (24.86%)
양배추 (1접시, 80g) 24kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
떡볶이 (1인분, 60g) 91kcal

간식 : 105kcal (11.65%)
깔라만시 원액 (1회분, 50ml) 12kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

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