- 윤혜맘
- 입문2016.04.07 23:0265 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 743kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
743/ 1017
156/ 169
성공
(262)
아침식사 : 191kcal (25.71%)
| 누룽지 (1/2인분, 50g) | 191kcal |
점심식사 : 347kcal (46.70%)
| 흰죽 (1대접, 315g) | 226kcal |
| 김치찌개 (1/2인분, 200g) | 121kcal |
저녁식사 : 120kcal (16.15%)
| [삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
간식 : 85kcal (11.44%)
| [담터] 호두아몬드율무차 (1포, 18g) | 85kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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