- 윤혜맘
- 입문2016.04.09 09:1479 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 1133kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1133/ 1017
0/ 169
실패
(284)
아침식사 : 230kcal (20.30%)
| [삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
점심식사 : 242kcal (21.36%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
| 계란국 (1대접, 36g) | 54kcal |
저녁식사 : 371kcal (32.74%)
| [버드와이저]캔맥주 (1캔, 355ml) | 145kcal |
| 흰죽 (1대접, 315g) | 226kcal |
간식 : 290kcal (25.60%)
| [삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
| [담터] 호두아몬드율무차 (1포, 18g) | 85kcal |
| [담터] 호두아몬드율무차 (1포, 18g) | 85kcal |
0
224
