- 희닌~
- 입문2016.04.07 20:1163 조회0 좋아요
04월 06일 (음식 1549kcal, 운동 500kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1549/ 1172
500/ 195
실패
(72)
아침식사 : 238kcal (15.36%)
| [아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 188kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
점심식사 : 700kcal (45.19%)
| 짜장밥 (1인분, 450g) | 700kcal |
저녁식사 : 461kcal (29.76%)
| 훈제계란(구운계란) (2개, 100g) | 152kcal |
| 동그랑땡 (1인분, 150g) | 309kcal |
간식 : 150kcal (9.68%)
| 배 (1개, 360g) | 150kcal |
운동 : 500kcal
| 방송댄스 (60분) | 420kcal |
| 산책 걷기 (40분) | 80kcal |
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