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  • 샌새임
  • 초보2016.04.08 07:23182 조회0 좋아요
Q.다들 물 몇리터 드세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작 전에는 오백미리 넘을까말까하게 마셨는데 갑자기 2리터 마시려니 너무 괴롭네요ㅠㅁ

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아침에 식욕이 없다는데
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댓글 (11)

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정석
  • dongan@005like
  • 04.08 14:49
  • 7~800밀리리터 마십니다
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정석
  • 하은이의 하루♥
  • 04.08 11:31
  • 2리터 이상먹어요
    운동하면 목마르고 힘들어서 더 마시는것같아요

    2리터가 일주일정도는 힘든데 그 기간 지나고 나면 수월하더라고요~^^
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정석
  • 이시스78
  • 04.08 10:28
  • 저는 사무실에서 우엉차 수시로 마셔요..습관처럼!!
    맹물은 맛없어서 마키베리를 타서 마시거나 우엉차나 마테차로 먹고있어요..
    너무 무리하게 드시지 마시고 조금씩 늘려가세요~
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초보
  • ♡만듀♡
  • 04.08 10:24
  • 저는 처음에 물먹기시작할때 2리터는 좀버거운거같아용 1리터부터시작하면좋을듯요~
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입문
  • 코난1004
  • 04.08 10:20
  • 물이. 무조건많이많이는..아닌것같아여
    저는물을 좋아해서보통4리터씩..(좀많죠?)마신듯한데여

    몸이부어여..한의원같더니 물을너무많이마셔서그렇다네여..물을1리터이하로줄였더니 붓기빠지고 몸무게도 좀빠졌어여
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초보
  • 몽고리아
  • 04.08 09:05
  • 2리터이상요
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지존
  • 만수국
  • 04.08 08:33
  • 배고프면 물 밖에 마실게 없어서 그거 더 마셔요 저는 ㅠ
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다신
  • 쩡S를향해
  • 04.08 08:32
  • 400ml씩 하루에 5번 알람시간 정해 놓고 나누어 마셔봐요. 그나마 억지라도 챙겨 먹어 지더라구요.
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정석
  • 쇄골찾기
  • 04.08 08:13
  • 저는 한 3~4리터 마시는거같아요 너무 많이마셔서 걱정중이에요😂
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지존
  • 180816G
  • 04.08 07:57
  • 2~2.5L 마셔요 첨엔 화장실도 자주 들락거리고 습관이 안되어있어서 힘든데 지금은 안마시면 기분이상해요ㅎㅎ
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