- 하나풋
- 입문2016.04.08 14:2136 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 593kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
593/ 2520
0/ 420
성공
(1508)
아침식사 : 134kcal (22.60%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 단호박 (1/4조각, 25g) | 16kcal |
| 물미역 (1/2소접시, 35g) | 6kcal |
| 아몬드 (1/2개) | 3kcal |
점심식사 : 459kcal (77.40%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
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