- 다효맘
- 정석2016.04.09 08:4016 조회0 좋아요
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04월 08일 (음식 890kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
890/ 1103
0/ 183
성공
(30)
아침식사 : 238kcal (26.74%)
| 방울토마토 (1개, 100g) | 16kcal |
| 삶은 계란 (1개, 60g) | 94kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 274kcal (30.79%)
| 레드파프리카 (1개, 160g) | 30kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 107g) | 116kcal |
저녁식사 : 308kcal (34.61%)
| 찐고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
| 계란 흰자 (2개, 88g) | 46kcal |
| 방울토마토 (10개, 103g) | 16kcal |
| 삶은 계란 (1개, 59g) | 93kcal |
간식 : 70kcal (7.87%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
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