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  • 날아갈려
  • 정석2016.04.08 20:1854 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 1474kcal, 운동 611kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1474/ 2830

611/ 471

성공
(1496)

점심식사 : 672kcal (45.59%)
불고기덮밥 (1인분, 600g) 672kcal

저녁식사 : 412kcal (27.95%)
충무김밥 (1인분, 809g) 412kcal

간식 : 390kcal (26.46%)
쟌슨빌 빅 핫도그 (1개, 30g) 390kcal

운동 : 611kcal
보통 걷기 (180분) 467kcal
노래부르기 (90분) 144kcal

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