- valenmom
- 초보2016.04.09 09:2058 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 1337kcal, 운동 1040kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1337/ 1531
1040/ 255
성공
(979)
점심식사 : 1,337kcal (100.00%)
| 쇠고기등심 (1회, 320g) | 697kcal |
| 물냉면 (1인분, 260g) | 251kcal |
| 고구마맛탕 (1인분, 42g) | 171kcal |
| [샐러드미인] 감자샐러드 (1회분, 50g) | 95kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
운동 : 1,040kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 440kcal |
| 런닝머신 달리기 (60분) | 560kcal |
| 사우나 (20분) | 40kcal |
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