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  • HYUNING
  • 정석2016.04.09 10:44177 조회0 좋아요
생리불순 ㅠㅠ
나름대로 하루 세끼 1200칼로리 정도로 맞춰가며 운동해가며 건강히 뺀다고 하는데도 생전없던 생리불순이 오는지 소식이 없네요 ㅠㅠ 생리하면 운동계획에도 살~짝 차질이 생겨서 언제하나 오매불망 기다리고 있어요 ㅠㅠ 살이 빠지면서 오는 당연한증상이겠죠? ㅠㅠ

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댓글 (4)

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다신
  • 히즌
  • 04.10 09:50
  • 제 경험입니다. 다이어트시작 하고 2달째 소식없고 손발배는 점점 차가워서 잠잘때 항상 뜨거운물주머니 하던중에 tv 보고 대추차 마시고
    연근사과랑 갈아서 먹었는데 4일후에 소식있어서 안심했어요. 대추차 먹으면 확실히
    손도 따뜻해지고 혈액순환 되는거 같아요.
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다신
  • 편쌔미
  • 04.09 13:43
  • 생리는 몸 발란스에 따라 조금씩 변하기하더라구요 스트레스도 많이 작용하니
    편안하게 해봐요~^^조급하면 힘들어지니깐요
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정석
  • HYUNING
  • 04.09 11:10
  • 7월말까지47 그런거같아요 ㅠㅠ 담주에 인바디 하고 상담하기로 해서 그날에 안겹치길 바라고 있었는데 이러다 터지면 우울할거같아요 ㅠㅠ 생리할때 인바디는 하고싶지않아서 ㅠㅠㅠ
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초보
  • 7월말까지47
  • 04.09 11:04
  • ㅠㅠ 저두 이번달 다요트 시작하구 4일 늦어졌어요. 저도 생리불순 없고 주기 딱딱 맞았었거든요ㅠㅠ. 걱정되긴 하지만 그래도 다이어트할 때는 동반되기는 하는 듯...
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