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  • mustbe
  • 초보2016.04.10 19:1058 조회0 좋아요
04월 09일 (음식 1909kcal, 운동 72kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1909/ 1718

72/ 286

실패
(404)

점심식사 : 280kcal (14.67%)
[잇슬림] 찹스테이크&흑미밥 (1인분, 200g) 280kcal

저녁식사 : 1,248kcal (65.37%)
콩나물비빔밥 (2인분, 1000g) 1,172kcal
된장국 (1인분) 76kcal

간식 : 381kcal (19.96%)
[이디야] 딸기요거트플랫치노 (1회분, 321g) 321kcal
[해태] 레몬에이드 (1회분, 240ml) 60kcal

운동 : 72kcal
보통 걷기 (60분) 72kcal

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