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  • floristjeje
  • 입문2016.04.10 09:4348 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 374kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

374/ 1449

0/ 241

성공
(834)

아침식사 : 324kcal (86.63%)
간코치 닭가슴살 비타민 (1회, 100g) 115kcal
시금치된장국 (1대접, 127g) 59kcal
백김치 (1소접시, 50g) 10kcal
상추쌈 (1인분, 0g) 58kcal
토마토 (1/2개, 125g) 17kcal
[해태] 튼튼우유 (1/2회분, 50ml) 30kcal
아몬드 (5.0개, 5g) 35kcal

간식 : 50kcal (13.37%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11.6g) 50kcal

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