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  • 건강하자궁!!!
  • 정석2016.04.10 20:0425 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 1405kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1405/ 1772

0/ 295

성공
(73)

아침식사 : 170kcal (12.10%)
[올가홀푸드] 우리밀통밀식빵 (1회분, 68g) 170kcal

점심식사 : 992kcal (70.60%)
고르곤졸라피자 (2조각) 700kcal
김치볶음밥 (1/4인분, 70g) 103kcal
치즈떡볶이 (1/2소접시, 64g) 141kcal
[청우] 페미리빙수팥 (1회분, 20g) 48kcal

저녁식사 : 243kcal (17.30%)
[더프레시]훈제 닭가슴살 (1/2팩, 100g) 133kcal
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 350g) 100kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

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