- diet.elaine
- 초보2016.04.11 14:20285 조회0 좋아요
엘렌점심식단 160411
닭가슴살야채볶음!!!
닭가슴살 한덩어리에 양배추, 양파, 당근, 마늘 넣고 후추로 간하고 기름없이 볶볶
연어샐러드
사실 연어샐러드라기보단 양상추샐러드 ㅎㅎㅎ
양상추샐러드 3장정도에 훈제연어 쪼끔, 드레싱대신에 토마토 2조각
그리고 찐 고구마!
탄 : 고구마, 야채들
단 : 닭가슴살, 연어
지 : 연어(?)
맛점이었어용💕🍱
닭가슴살 한덩어리에 양배추, 양파, 당근, 마늘 넣고 후추로 간하고 기름없이 볶볶
연어샐러드
사실 연어샐러드라기보단 양상추샐러드 ㅎㅎㅎ
양상추샐러드 3장정도에 훈제연어 쪼끔, 드레싱대신에 토마토 2조각
그리고 찐 고구마!
탄 : 고구마, 야채들
단 : 닭가슴살, 연어
지 : 연어(?)
맛점이었어용💕🍱
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