- Joseehan
- 입문2016.04.11 23:3570 조회0 좋아요
04월 11일 (음식 142kcal, 운동 926kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
142/ 800
926/ 397
성공
(1187)
간식 : 142kcal (100.00%)
| 피자치즈 (1회분, 50g) | 112kcal |
| 방울토마토 1개 (5.0개, 20g) | 30kcal |
운동 : 926kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
| 플랭크 (2분) | 36kcal |
| 케틀벨 스윙 (10분) | 200kcal |
| 버피테스트 (10분) | 250kcal |
| 킥복싱 (10분) | 100kcal |
| 덤벨 원투 (30회) | 100kcal |
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