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  • 말로만 하냐!
  • 정석2015.02.09 19:53230 조회0 좋아요
  • 1
2/9 진짜 목표를 향한 첫날!

이건 아침과 점심! 어제 저만 빼고 먹은 백숙으로 엄마가 닭죽 끓여주셨어요~ 조금 더 먹고 싶었지만 칼로리가 높아서 그만 먹었어요! 학교 급식에 맛 없는게 나와서 다이어트에 도움되네요ㅋㅋ

이건 저녁! 저녁은 별로 먹고 싶지 않아서 그냥 청포도 먹었어요~

이건 운동 한거에요! 다리 운동이랑 싸이클 1시간 탔어요~
이젠 싸이클 많이 타서 1시간은 익숙해졌네요^^
이젠 다른거 먹지 않게 조심 또 조심해야 되겠네요~

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오늘도 운동 안빼먹었어요 칭찬좀^^;;
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1킬로가 안빠짐
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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 말로만 하냐!
  • 02.09 20:28
  • 지유짱 그럼 꼭 성공하시길!
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초보
  • 지유짱
  • 02.09 20:28
  • 넹^^~
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정석
  • 말로만 하냐!
  • 02.09 20:14
  • 지유짱 5자가 되고 싶다는 강렬한 의지면 소원이 이뤄질꺼에요 저도 그랬어요ㅋ
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초보
  • 지유짱
  • 02.09 20:13
  • 5자그리고싶어용!
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초보
  • 지유짱
  • 02.09 20:13
  • 운동을미친듯이 계단한시간
    빨리걷기두시간 ㅜㅜ
    밥은 1000칼로리
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정석
  • 말로만 하냐!
  • 02.09 20:12
  • 지유짱 4일만에 2.5kg이라니!
    지유짱님도 bb
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초보
  • 지유짱
  • 02.09 20:10
  • 오늘이지나야 사일이죠^^~
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초보
  • 지유짱
  • 02.09 20:10
  • 전 67에서 지금2.5뺐어요 사일차구요.
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정석
  • 말로만 하냐!
  • 02.09 20:09
  • 지유짱 저도 그랬었는데...ㅠ
    그래도 노력하면 되요!
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초보
  • 지유짱
  • 02.09 20:08
  • 부럽습니다.전기본몸무게가 앞숫자가6 ㅠㅠ
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