- 비키니44
- 다신2016.04.13 20:2530 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 686kcal, 운동 342kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
686/ 800
342/ 202
성공
(254)
아침식사 : 256kcal (37.32%)
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 미역국 (1대접, 150g) | 33kcal |
점심식사 : 112kcal (16.33%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 200ml) | 112kcal |
저녁식사 : 120kcal (17.49%)
| 바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) | 120kcal |
간식 : 198kcal (28.86%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
운동 : 342kcal
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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