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  • 평비탈출
  • 초보2015.02.10 09:46213 조회0 좋아요
Q.보상데이요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일에 한번으로 하나요?? 한달에 한번으로 잡아야하나요????

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댓글리스트

지존
  • 치킨나라
  • 02.10 10:47
  • 전일주일에한번이요 근데 평일에먹고싶은게잇음 참는데눈앞에잇거나 진짜미치도록먹고싶을땐 하나만먹고 운동2배로해줘요
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지존
  • 호잇유쩡
  • 02.10 09:47
  • 음..사람마다 다른것 같아요 저는 보상데이라는건 따로없고..먹고싶을때 적당히 먹어요 그리고 전보다 더 운동하죠
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