view-top

  • 엄소중이
  • 입문2016.04.12 20:2054 조회0 좋아요
04월 12일 (음식 884kcal, 운동 525kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

884/ 1333

525/ 222

성공
(752)

아침식사 : 884kcal (100.00%)
바나나 (2.0개, 200g) 186kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
당근 (1/4토막, 52g) 17kcal
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml) 65kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) 62kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
방울토마토 (24.0개, 288g) 48kcal
[서브웨이] 참치 샐러드 (1회, 296g) 250kcal

운동 : 525kcal
빠르게걷기 (60분) 250kcal
빠르게걷기 (60분) 275kcal

프사/닉네임 영역

  • 엄소중이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동