- 신보성
- 초보2016.04.12 08:2615 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 1624kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1624/ 1380
0/ 230
실패
(473)
아침식사 : 365kcal (22.48%)
| 우유 (2컵, 400ml) | 240kcal |
| 슈크림빵 (0개, 50g) | 125kcal |
점심식사 : 641kcal (39.47%)
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 488kcal (30.05%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 청국장 (1인분) | 178kcal |
간식 : 130kcal (8.00%)
| 더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
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