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  • 수뎡이
  • 입문2015.02.10 22:28215 조회0 좋아요
Q.2주 2키로..가능할까요ㅜ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 인문계학생이고 2월달까지가 다이어트마지막기회일거 같아 1일1식시작햇습니다! 3월부턴 야자까지해서 석식도먹어야되므로..
ㄷ쨋든#거의 2주에 2키로빼는게 목푠데요ㅜㅜ
아침은제가원래 늦게일어나고빨리나가야되서 못먹었었고 점심만 급식먹고 학교마치고 집오면 거의 6시라서 저녁을 안먹고 두유한잔 으로 떼울생각이비니다!
운동은 실내자전거 70분이요~ 이건꾸준히 해왔어요!
가능할까요ㅜ?

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초보
  • 레몬s
  • 02.11 08:16
  • 지금 몸무게가 몇키로에 따라 다르지만 저는 10일째 다이어트중인데 3키로 빠졋어요. 힘내서 하시면 가능하실꺼예요
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정석
  • 조화
  • 02.10 22:51
  • 식단이랑 운동 병행하시면 충분히 가능해요!
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정석
  • 마지막결심
  • 02.10 22:32
  • 완전 가능해요
    저는 지금 10일동안 3kg 넘게 빼는중이에요 식단만 지키고 운동한다면 가능하다고 봐요
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입문
  • 수뎡이
  • 02.10 22:31
  • 어떻게 하셨어요?
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정석
  • 금하
  • 02.10 22:30
  • 가능합니다^o^ 저도 일주일에 이키로 뺐어요!
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