- ttuu
- 초보2016.04.12 20:3330 조회0 좋아요
04월 12일 (음식 1278kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1278/ 2024
0/ 337
성공
(409)
아침식사 : 35kcal (2.74%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 554kcal (43.35%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 미나리해물전 (1/2인분) | 90kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 참치김치찌개 (1/2인분, 383g) | 138kcal |
저녁식사 : 689kcal (53.91%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 미나리무침 (3/4소접시, 57g) | 18kcal |
| 깻잎김치 (3/4인분) | 24kcal |
| 시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
| 오징어찌개 (1/2인분) | 299kcal |
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