다이어트

Q.몸무게 재는 주기...

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

몸무게를 재는걸 지금까지는 매일 아침에 하구 있는데요 몸무게를 자주 안재는게 좋다고도 들어서..ㅜ 다들 어떻게 하시는지 궁금합니닿ㅎㅎ텀을 얼만큼 두고 재는게 좋을까요!?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

공감 0

퀴노아
02.11 06:31
저도 아침에 일어나자마자.. 체지방이랑 근육량 체크되는 인피더스 체중계라 매일 재고는 있어요. 하루 중 어느때든 같은 시간에만 재요. 스트레스 받을까봐 혹은 몸무게보다는 체지방이나 근육량이 중요한거니 자주 재지 말라는건데 저는 동기부여 시키고 있어서 매일 재요~
답글쓰기