- J-Ar
- 정석2016.04.12 18:5439 조회0 좋아요
04월 12일 (음식 1116kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1116/ 800
0/ 205
실패
(521)
점심식사 : 416kcal (37.28%)
| 볶음밥 (1인분, 100g) | 158kcal |
| 해물볶음우동 (1인분) | 177kcal |
| 배추김치 (1인분, 50g) | 8kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 40g) | 13kcal |
| 김치찌개 (1인분, 100g) | 60kcal |
저녁식사 : 683kcal (61.20%)
| 볶음밥 (1인분, 300g) | 475kcal |
| 베이컨 (1조각, 60g) | 186kcal |
| 미역국 (1대접, 100g) | 22kcal |
간식 : 17kcal (1.52%)
| 사탕 (1개, 5g) | 17kcal |
0
22
