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  • moon_light
  • 초보2016.04.12 21:4045 조회0 좋아요
04월 12일 (음식 532kcal, 운동 380kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

532/ 1637

380/ 272

성공
(1213)

아침식사 : 50kcal (9.40%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11.6g) 50kcal

점심식사 : 362kcal (68.05%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11.6g) 50kcal

저녁식사 : 120kcal (22.56%)
[건국우유] 건국고칼슘두유 (1팩, 190ml) 120kcal

운동 : 380kcal
빠르게걷기 (100분) 380kcal

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