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  • re수
  • 초보2016.04.12 21:2979 조회0 좋아요
Q.식사후 운동시간에 대해...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식사후 약 2시간 뒤에 운동하는게 좋다고 들었는데

제가 저녁에 고구마1개, 방울토마토 5개, 오이 1개를 먹고 30분 후 운동하는데 괜찮나요?

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