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  • EDM
  • 초보2016.04.12 22:4133 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 912kcal, 운동 26kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

912/ 1524

26/ 254

성공
(384)

아침식사 : 3kcal (0.33%)
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

점심식사 : 402kcal (44.08%)

오트밀 가루+생새우살로 만든 오트밀 죽

오트밀죽 (1.5인분, 0g) 402kcal

저녁식사 : 400kcal (43.86%)
[농심] 메밀소바맛면 (1인분, 127g) 400kcal

간식 : 107kcal (11.73%)
[휘태커스] 애플앤바닐라화이트 (1/2회, 10g) 54kcal
포도 (1/4송이, 87g) 53kcal

운동 : 26kcal
스쿼트(세트) (60회) 26kcal

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