- 장길산
- 지존2016.04.13 23:2028 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 943kcal, 운동 260kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
943/ 2001
260/ 333
성공
(985)
아침식사 : 574kcal (60.87%)
| 닭강정 (1소접시, 250g) | 574kcal |
점심식사 : 336kcal (35.63%)
| [매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 (1회분, 100g) | 61kcal |
| 바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
저녁식사 : 18kcal (1.91%)
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
간식 : 15kcal (1.59%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 260kcal
| 보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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