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  • 돌콩달려
  • 정석2016.05.10 21:3628 조회0 좋아요
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04월 13일 (음식 1372kcal, 운동 52kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1372/ 1903

52/ 317

성공
(266)

아침식사 : 58kcal (4.23%)

딸기쥬스 생과일 (1컵, 200ml) 58kcal

점심식사 : 278kcal (20.26%)

현미볶음밥 오믈렛

[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g) 278kcal

저녁식사 : 906kcal (66.03%)

대자연...

돼지고기구이 (1인분, 250g) 536kcal
맥주 (5.0잔, 1000ml) 370kcal

간식 : 130kcal (9.48%)

[이디야] 미니허니브레드 (1/4회분, g) 40kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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