view-top
  • 슈랑
  • 입문2014.07.18 15:44181 조회0 좋아요
할수있어요...
한번에 150칼로리 정말 소비 될까요?
5번씩 하루에 두번씩하고 걷기 빠르게 30분정도
거의 매일 하는데 한달동안 체중계가 요지부동이네요 ㅠㅜ
천천히 하자구 맘먹고 시작하긴했지만.....
참 먹는건 하루에 1500칼로리 내외로 먹어요

프사/닉네임 영역
  • 슈랑
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

주말... 잘 이겨내시길~~!!
4 172 49쩜9
한달만에 카페모카
4 275 정상으로go

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 요맘떼
  • 07.18 16:04
  • 저도 열심히 하고있긴한데 ......일단 체중계에 올라가봐야겠어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 슈랑
  • 07.18 15:54
  • 저두 빼려면 먹는걸 확 줄여야 되겠네요ㅜㅠ
    나름 운동량이 적지는 않다고 생각했는데
    아니었나봐요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 한쬬양
  • 07.18 15:46
  • 저두 10번하고 먹는건900칼로리내로먹었어요 2주햇더니 사실몸은티안나던데 몸무게는4키로줄었더라구요 ㅋㅋ근데안먹어서빠진건지 조금씩다시먹니까 원상복귀ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동