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  • 힘내자빠세호
  • 초보2016.04.13 23:2525 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 961kcal, 운동 781kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

961/ 1374

781/ 229

성공
(966)

아침식사 : 439kcal (45.68%)
공기밥 (3/4공기, 157g) 232kcal
콩나물무침 (1.5인분, 105g) 75kcal
참기름 (1큰술, 15g) 132kcal

점심식사 : 522kcal (54.32%)
[삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) 495kcal
콩나물 (1소접시, 70g) 27kcal

운동 : 781kcal
보통 걷기 (60분) 781kcal

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