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  • k_pine
  • 초보2016.04.14 08:0221 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 1469kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1469/ 1708

156/ 284

성공
(111)

점심식사 : 622kcal (42.34%)
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
제육볶음 (1인분, 200g) 371kcal
고추 (1.5회분, 100g) 28kcal

저녁식사 : 394kcal (26.82%)
[파리바게뜨] 베이글샌드위치 (1/2봉지, 102g) 210kcal
[투썸플레이스] 아이스라떼 (1레귤러, 500ml) 184kcal

간식 : 453kcal (30.84%)
[맘스터치] 휠렛버거 (1개, 210g) 365kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml) 88kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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