- 화윤
- 초보2016.04.14 17:1614 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 1455kcal, 운동 160kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1455/ 1948
160/ 324
성공
(329)
아침식사 : 395kcal (27.15%)
| 선지해장국 (1대접시, 181g) | 155kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
점심식사 : 304kcal (20.89%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
저녁식사 : 411kcal (28.25%)
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 삽겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
간식 : 345kcal (23.71%)
| [해태] 허니버터칩 (1봉지, 60g) | 345kcal |
운동 : 160kcal
| 산책 걷기 (80분) | 160kcal |
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