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  • 책방소녀
  • 초보2016.04.14 20:5924 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 956kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

956/ 1184

0/ 197

성공
(32)

아침식사 : 144kcal (15.06%)
달걀 흰자 (1개, 52g) 27kcal
사과 (1회분, 150g) 85kcal
방울토마토 (1개, 200g) 32kcal

점심식사 : 369kcal (38.60%)
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
순두부찌개 (1/2인분) 146kcal

저녁식사 : 443kcal (46.34%)
연어 훈제품 (1회분, 95g) 160kcal
[오뚜기] 양송이스프 (1인분, 51g) 207kcal
[한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식 저지방930 (1회, 160ml) 76kcal

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