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  • 유경미
  • 입문2015.02.13 17:38169 조회0 좋아요
Q.저너무심각해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가어제도밥한끼않먹고 떡 과일 고구마만먹었어요 그때아침에43.7이었는데 고구마먹었다고44.8되고 그리고오늘은 아침에삼겹살이랑고추장밥등을먹었는데 44.8이었어요 그러다가시간지나니까44.6이었고 방금고구마먹었더니45에요 대체왜않빠지는거에요?솔직히 빠지진않는다면 유지라도되는거아니에요?왜더찐거에요?

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  • 유경미
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파인애플칼로리좀알려주세요..
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 조화
  • 02.13 18:10
  • 몸무게 하루에 몇번씩 재는거 안좋아요~ 수분과 그날 먹은 음식들 장난 치거든요 ㅎ 시간 정하셔서 그때에만 재는걸 추천해드려요
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다신
  • 주딩이
  • 02.13 18:07
  • 떡이 의외로 양에비해 칼로리가높아요
    탄수화물이라 안좋구요! 고구마는 구워드시나요? 구워먹는것도 칼로리가높아진다고하던데...칼로리체크잘했는데도불구하고 찐다면 수분의장난일수있으니 너무낙심하지마시고
    꾸준히하는게좋아요 화이팅입니다
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입문
  • ekido
  • 02.13 17:59
  • 몸무게 그렇게 자주재시면안되요... 그리고 떡자체가 탄수화물이니까 떡이랑 과일이랑 고구마면 하루종일동안 드셔야하는 에너지원들은 다드셨네요.. 원래 자기몸무게 기준으로 (글쓴이분은 43.7이라고칠게요) +,- 2키로까지는 자유자재로 왔다갔다해요
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지존
  • Ayumin
  • 02.13 17:50
  • 에너지 소비를 안하셔서 그런 거 아닐까요 ㅎㅎ 그리고 일시적으로 무게가 올라가는 것일수 있어요 낼 재면 원래대로 돌아와 있을 것 같네요
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