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  • 임똘
  • 정석2016.04.16 00:3660 조회0 좋아요
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04월 14일 (음식 1139kcal, 운동 171kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1139/ 1971

171/ 328

성공
(676)

아침식사 : 62kcal (5.44%)
시금치청포도주스 (1회분, 300g) 62kcal

점심식사 : 634kcal (55.66%)
카레돈가스 (1인분) 634kcal

저녁식사 : 300kcal (26.34%)
불족발 (1회분, 200g) 300kcal

간식 : 143kcal (12.55%)
[빙그레]아카페라 아메리카노 (1병, 240ml) 35kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g) 108kcal

운동 : 171kcal
빠르게걷기 (45분) 171kcal

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