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  • 흰스키니를위해
  • 정석2014.07.18 19:40175 조회0 좋아요
Q.어떤운동이 좋을까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
러닝머신과 실내사이클을 하는데
하비를 탈출하려면.. 어떤운동을 해야할까요??

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댓글 (3)

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댓글리스트

입문
  • 이뻐나
  • 07.18 20:01
  • 운동시작하면 스트레칭10분후 근력운동하고난후 유산소운동을 하세요~~~♥♥
    체지방은 운동시작 30분후부터 빠집니다.
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다신
  • 50까지만
  • 07.18 19:44
  • 전두개다 합니다..스트레칭>웨이트>싸이클>런닝머신..
    이렇게 2시간반가량 운동해요..
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정석
  • 구찌뽕
  • 07.18 19:43
  • 두개다요
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