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  • 소원아 이뤄져라.
  • 초보2016.04.15 12:5835 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 915kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

915/ 1220

0/ 203

성공
(103)

아침식사 : 749kcal (81.86%)
햄달걀토스트 (1인분, 218g) 372kcal
[매일] 카라멜마끼아또 (1회분, 200ml) 125kcal
찹쌀도너츠 (1.5개, 15g) 75kcal
[파리바게뜨] 매콤함을 더한 스파이시치킨핸디랩 (1개, 130g) 177kcal

점심식사 : 59kcal (6.45%)
아메리카노 (1잔, 300ml) 9kcal
찹쌀도너츠 (1개, 10g) 50kcal

저녁식사 : 107kcal (11.69%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
조개국 (1/2대접, 39g) 29kcal

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