- 또랑꾼
- 초보2016.04.14 22:0550 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 1031kcal, 운동 350kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1031/ 2076
350/ 346
성공
(1050)
아침식사 : 171kcal (16.59%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 509kcal (49.37%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g) | 437kcal |
저녁식사 : 351kcal (34.04%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 쇠고기국 (1.5소대접, 375g) | 117kcal |
운동 : 350kcal
| 방송댄스 (50분) | 350kcal |
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