view-top
48목표는비만탈출
초보
2016.04.14 14:10
33 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
제도전에 함께해주세요!!
작년 11월 다이어트 시작몸무게 155/89kg
지금 6개월후 155/70kg
평생처음으로 정상체중 48kg을 위해 도전중입니다~
제도전에 함께해주세요!!
몸무게로, 꼼꼼한후기(특히 요리를 전공해 여러 요리법으로 닭가슴살을 이용한 요리식단후기 잘써용 히히 ) 로 보답하겠습니다. :-)
프사/닉네임 영역
48목표는비만탈출
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 4월 5월 2달 체지방 6키로 감량이 목표입니다! 도와주세요!!!
· 04월 15일 (음식 1357kcal, 운동 660kcal)
· 04월 14일 (음식 1091kcal, 운동 526kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체험단 신청!!!
0
35
다이어트뿌셧
간절합니다
0
20
좋다요
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
응챠
04.14 14:16
대단하네요!!같이 화이팅해요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동